本日のヨーグルト・森永乳業パルテノプレーン

腸活&ダイエットの優秀おやつ、ヨーグルト。
本日頂いたヨーグルトは 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノプレーン。

ヨーグルト基本情報✨

 名称  濃厚ギリシャヨーグルト パルテノ(PARTHENO)
メーカー 森永乳業
 内容量 100g
 エネルギー 100kcl
 乳酸菌 サーモフィラス菌、ブルガリア菌
 タイプ  嗜好性
 たんぱく質  9.9g
 カルシウム  100mg
メモ 高たんぱく低カロリー。機能性よりは嗜好性ヨーグルト。

 

濃厚ギリシャヨーグルト パルテノは、水切り製法”で作られた日本初の濃厚ギリシャヨーグルト。 3倍濃縮により、濃厚で、滑らかな舌触りのクリーミーな新食感ヨーグルトです。

食べます♪

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これはヨーグルトじゃなーい!美味しすぎる。

スプーンですくっても落ちないほど濃厚で「つまった」感じ。なのに濃厚でクリーミー。(って公式でいってるけど、まさにその通り) 味は、クリームチーズに近いです。さっぱりとしたクリームチーズって感じかな。昔好きだった「プチダノン」を思い出します。

パルテノはソースがついているラインナップがありますが、そちらの方がこのクリームチーズ感が生きるかな。でもこっくりとしているので1つで満足感ありますよ。 今日も小腹の減る4時ごろ頂きましたが、ちょっとリッチなヨーグルト♪という、うきうき感も混ざってか大満足。

晩ご飯時はすっきり空腹で美味しくご飯が頂けました。(間食をがっつりやってしまい晩ご飯時にお腹空いてない、なんて事ありませんか・・?)

プレーンはお料理と相性が良いみたいで、

レシピ本まででてる!

そしてパルテノの大注目ポイントは カロリーとたんぱく質。内容量100gでカロリーは100kcal、(プレーン) たんぱく質は約9.9g(100gあたり)。一般的なヨーグルトの約3倍です! 高たんぱく低カロリーの超優秀おやつですね😊  ダイエット中の筋肉量を落とさない為にも高たんぱくは大変有難い。

乳酸菌はサーモフィラス菌と、ブルガリア菌だそうです。この乳酸菌たちはごく一般的な乳酸菌で、整腸作用や免疫向上などが期待されます。

この秋にはフレーバー希望募集で1位になったキャラメルソースが発売されるそうですよ!! 乳酸菌で腸活しながら小腹を満たしてくれる優秀ヨーグルトです♪

 


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