健康茶はなにがいい?おすすめは ごぼう茶!

毎日の飲み物。みなさんは何を飲んでいらっしゃいますか?

私の好きなものはコーヒー(最近カフェインレスのドリップを発見)、
紅茶、甘酒、麦芽ドリンク、アーモンドミルクなどです。

目覚めの1杯からはじまって仕事の合間や刺繍のお供に温かい飲み物はかかせません。

でもどれもがぶがぶ飲むものじゃないので、最近ポットなどに常に入れておいて、
食事中などにも喉が渇いたときにも飲めるお茶が欲しいな~と思っていました。

ほうじ茶とかもいいけどせっかくなので健康茶、効きそうなやつ(笑)がいいかな、と。

そんな時主人がしている「南雲式健康法」で推奨?されているごぼう茶を思い出しました。

私もユル南雲式をしているのですが、本を読んだばかりの頃一度このごぼう茶作りに挑戦し、
いかんせん笹がきごぼうからもう面倒、味も?・・でやらなくなってしまったのです。

が、探せばティーパックとかあるんじゃない??

いやーありました。なんとナグモ先生監修のものが😁
なんだ、はじめから笹がきしたり干したりしなくていいんじゃーーん・・

もちろん早速ポチ。



今回購入したのはこの2種類。
迷ったので2種類買っちゃった。長く飲みたいので価格も気になるし、両方飲んだ感想をレビューしますね。

まずは、あじかんさんで一番スタンダードな「国産あじかん焙煎ごぼう茶」

2016-09-01 09.57.16

いまなら 初めての方限定
「国産あじかん焙煎ごぼう茶 お試しサイズ」 お試し価格400円(税込)
というのがありますよ。

もうひとつは つくば山崎農園産あじかん焙煎ごぼう茶

2016-09-01 09.59.00

こちらもいまなら 初めての方限定
「つくば山崎農園産あじかん 焙煎ごぼう茶 お試しサイズ」 お試し価格600円(税込)
がありますよ~

この「つくば山崎農園産あじかん 焙煎ごぼう茶 」は「国産あじかん焙煎ごぼう茶」と何が違うかっていうと

数量も限られたブランドごぼうです。
糖度も高く、香りも国産よりも強いと言われております。なにより、弊社の社員が土から管理し、育てているごぼうですので自慢のごぼうです。

とな。それに国際食品アワードiTQiで優秀味覚賞三ツ星とモンドセレクション銀賞を受賞しているそう。

ね、ね、気になるでしょう~

「国産あじかん焙煎ごぼう茶」と「つくば山崎農園産あじかん焙煎ごぼう茶 」を飲んでみた!

ティーバッグなので簡単~

まずは「国産あじかん焙煎ごぼう茶」。

お湯を注いで2分蒸らせば1包で4杯分、煮出すと1包10杯と書いてありますが、
電器ケトルのお湯1Lが沸いたら1包をインしてしまう。蓋をあけてしばらく待つ😁

なんともちょうど良い色のお茶になりましたよ
これなら魔法瓶にうつしてホットで、冷水筒にうつしてアイスで。ちょうどいいかも!

2016-09-01 10.06.13

そして味は、香ばしくて甘みがあり美味しい!!!!

ごぼうの味なんだけど焙煎してあるから香ばしさがすごくいい感じ。
健康茶としてはものすごく美味しい😄❤️

つぎに「つくば山崎農園産あじかん 焙煎ごぼう茶 」。

見た目や香りは・・あまり変わりないかな?
味は、やっぱりまろやかで甘みも強いのだけどふんわり上品。「国産あじかん焙煎ごぼう茶」がザ・ごぼうに対してこちらはごぼう茶としてのバランスがすごくいい~
モンドセレクション受賞してるの分かるな。

 

そして何より注目は、ごぼうの威力。

今回あじかんさんから後日「ごぼうのちから」という冊子が送られてきました。

これが広告ばかりでなく(笑)ごぼうのスーパーパワーがとても分かりやすく、
またごぼうの研究に情熱を傾ける様がみてとれ、感心してしまいました。

ごぼうのチカラ*3大有効成分

・食物繊維
・ポリフェノール
・カリウム

食物繊維はいわずもがな。しかし、ごぼうの凄いチカラはこの食物繊維が
水溶性食物繊維と不溶性食物繊維をバランスよく含んでいるということです。
これはごぼうならではの特性なんですって。

まず不水溶性食物繊維は腸を刺激し便秘を改善し、大腸の疾病を予防します。

そして水溶性食物繊維は粘性があるためゆっくり腸内を移動し、小腸で糖質やコレステロールの吸収を抑制するはたらきがあります。また発ガン物質である胆汁酸を吸着させて排出、大腸炎を予防します。

腸内細菌のバランスを整え免疫力の向上にも役立ちます。
さらに利尿作用もあり腎機能を高めてくれます。

ポリフェノールは老化現象を引き起こす身体の酸化や糖化を抑える作用がありアンチエイジングに効果的。このポリフェノールは「皮層」つまりごぼうの皮部分に多く含まれており、また焙煎をした方が抗酸化活性が高いことが分かっています。

あじかんの「焙煎ごぼう茶」は皮ごと焙煎しています!

カリウムはナトリウムの排泄を促す作用があり腎機能を高め、血圧上昇を抑える働きもあります。

ううーん。素晴らしい。さらにまだ解明・実証されていないごぼうパワーもあるそうですよ。
お茶なら手軽に有効成分を取り入れられるし何よりごぼうは野菜ですから、
サプリなどと違い毎日摂っても安心感が違いますよね。♪

お値段としては1,000円位の差。1パック30包入りなので結構長く飲めるし
定期購入なら更にオトク。

このお試しパックが終わったら早速定期購入しようと思います♪
どちらにしようかは迷い中・・

そうそう、私は健康の為と思っていましたがダイエットとして飲む方も多いこの
ごぼう茶。やせたりして☆ホント、おすすめです。

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